Der glutenfreie Ernährungsplan für 7 Tage

Die glutenfreie Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile haben, aber nur, wenn sie auch gesund umgesetzt wird. Unser glutenfreier Ernährungsplan (der gleichzeitig rein pflanzlich ist) versorgt Sie 7 Tage lang mit rundum gesunden glutenfreien Rezepten, die zudem – weil von unseren Profi-Köchen entwickelt – auch äusserst lecker schmecken.
Sie erhalten für jeden Tag Rezepte fürs Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Dazu Rezepte für täglich eine Zwischenmahlzeit sowie eine große Auswahl an glutenfreien und veganen Brot- und Brötchenrezepten.
Damit Sie mit unserem Plan saisonal kochen können, erhalten Sie fürs Mittagessen je zwei Rezepte – eines für die warme Jahreszeit, das andere eher für die winterlichen Monate. Auch beim Frühstück und Abendessen schlagen wir häufig Alternativen vor, so dass Sie insgesamt für deutlich länger als 7 Tage mit glutenfreien Rezepten ausgestattet sind.


  • Über 60 glutenfreie, vegane Rezepte
  • Täglich 5 bis 8 köstliche glutenfreie Rezepte
  • Täglich Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie für Zwischenmahlzeiten
  • Täglich je zwei saisonale Rezepte fürs Mittagessen
  • Rezepte für glutenfreie Kuchen und eine glutenfreie Torte
  • Zusätzlich 11 glutenfreie Brot- und Brötchenrezepte
  • Alle Rezepte von Profi-Köchen entwickelt, daher sehr lecker und mit Geling-Garantie
Der glutenfreie Ernährungsplan ist ein digitales Produkt und ausschliesslich als E-Book erhältlich.